I. Hvað erR-alfa lípósýra?
R-(+)-Alfa lípósýra, vísað til sem R-Ala, er náttúrulega andoxunarefni með verulega líffræðilega virkni. Það er ríkjandi í hverri frumu líkamans, sérstaklega í hvatberum, og gegnir mikilvægu hlutverki í umbrotum orku. Sérstaða R-Ala er sú að það getur virkað bæði í vatnskenndu og lípíðumhverfi og þar með verndað frumur að fullu gegn oxunarálagi.
II. Munurinn áR-alfa lípósýraog alfa-lípósýra (ALA)
Alfa-lípósýra (ALA) vísar venjulega til blandaðra stereoisomers af-rípósýra, þar með talið R-alfa fitusýru (R-Ala) og (S)-(-) - - fitusýru. Þrátt fyrir að þessir tveir myndbrigði séu samhverfir speglar í efnafræðilegri uppbyggingu, hafa þær verulegan mun á líffræðilegri virkni.
Mismunur á líffræðilegri virkni:
Sem virka form ALA hefur R-Ala marktækt hærri aðgengi og styrk en blandaðar myndbrigði Ala. Rannsóknir hafa sýnt að R-Ala frásogast og árangursríkari í líkamanum, svo það getur skilað betur hlutverki sínu.
Mismunur á efnaskiptaferlum:
R-Ala er með sértækari efnaskiptaferli í líkamanum, sem gerir honum kleift að ná og virka á markfrumum og vefjum nákvæmari. Aftur á móti geta blandaðir myndbrigði ALA haft mismunandi áhrif við umbrot, sem getur dregið úr heildar líffræðilegri virkni. Þess vegna er hin einstaka efnaskiptaferli R-Ala lykillinn að heilsufarslegum ávinningi þess.
Iii Einstök áhrif R-alfa lípósýra
1. Dreifð andoxunargeta
R-Ala er einstakt andoxunarefni sem getur virkað bæði innan og utan frumunnar, hlutleysa sindurefna og vernda frumur gegn oxunarálagi. Ólíkt öðrum andoxunarefnum, getur R-Ala endurnýjað önnur andoxunarefni, svo sem C og E vítamín, og þar með aukið allt andoxunarvarnarkerfi.[1][2]
2.Auka insúlínnæmi
R-Ala er einstakt að því leyti að það getur bætt insúlínnæmi verulega, sem er sérstaklega mikilvægt fyrir sjúklinga með sykursýki og fólk með insúlínviðnám. Rannsóknir hafa sýnt að R-Ala getur hjálpað til við að lækka blóðsykur og bæta umburðarlyndi glúkósa og þar með hjálpað til við að koma í veg fyrir og meðhöndla sykursýki.[3]
3.Núrvarnaráhrif
Verndandi áhrif R-Ala á taugakerfið eru annar hápunktur. Það getur farið yfir blóð-heilaþröskuldinn og virkað beint í taugafrumum, dregið úr taugafrumum og aukið leiðsluhraða tauga. Það hefur ákveðin hjálparmeðferð á taugahrörnunarsjúkdómum eins og Alzheimerssjúkdómi og Parkinsonssjúkdómi.[4]
4.Anti-bólgueyðandi og ónæmisbólga
R-Ala hefur bólgueyðandi eiginleika, sem getur dregið úr framleiðslu bólgusjúklinga og dregið úr bólgusvörun. Á sama tíma getur það einnig stjórnað jafnvægi ónæmiskerfisins og aukið ónæmisvarnargetu líkamans.[5]
5. Vigt stjórnun
Rannsóknir hafa sýnt að R-Ala getur hjálpað til við þyngdarstjórnun. Það getur hjálpað til við að léttast með því að auka efnaskiptahraða og draga úr fitusöfnun, sérstaklega til að draga úr kviðafitu.[6]
IV. Yfirlit
Í því ferli í ítarlegri könnun R-(+)-alfa fitusýru (R-Ala) komumst við að því að þessi mjög árangursríka fæðubótarefni hefur margvíslegan heilsufarslegan ávinning. Ég vona að þessar upplýsingar geti veitt þér dýrmæta leiðbeiningar og tilvísun þegar þú velur viðbót sem hentar þér. Hins vegar verðum við að leggja áherslu á að þó að R-Ala hafi mörg jákvæð áhrif á heilsuna, verður inntakið að vera í meðallagi. Ofnotkun allra viðbótar getur haft slæmar afleiðingar, svo fylgdu alltaf leiðsögn fagaðila og ráðlagðs skammts við viðbót.
- Hagen TM, Vinarsky V, Wehr CM, Ames BN. (R) -Alfa-fitusýru snýr aldurstengdri aukningu á næmi lifrarfrumna fyrir tert-bútýlhýdroperoxíði bæði in vitro og in vivo. Andoxíð redox merki. 2000 Fall; 2 (3): 473-83.
- Hagen TM, Ingersoll RT, Lykesfeldt J, o.fl. (R) -alfa-lípóínsýru, gömul rottur, hafa bætt hvatbera, minnkað oxunarskemmdir og aukið efnaskiptahraða. Faseb J. 1999 feb; 13 (2): 411-8.
- Jacob S, Rues P, Hermann R. Munnleg gjöf Rac-alfa-lípósýra mótar insúlínnæmi hjá sjúklingum með gerð -2 sykursýki: lyfleysu sem stýrt er með lyfleysu. Ókeypis rad biol med. 1999 ágúst; 27 (3-4): 309-14.
- Wolz P, Krieglstein J. Taugavarnaáhrif alfa-fitusýru og handhverfur þess sýndu í nagdýrum líkönum af blóðþurrð í heila. Neuropharmacology. 1996 mar; 35 (3): 369-75.
- Zimmer G, Beikler TK, Schneider M, o.fl. Skammtur\/svörunarferlar fitusýru R- og S-forms í vinnandi rottuhjarta við enduroxun: Yfirburði R-vísbendingarinnar við aukningu á ósæðarflæði. J Mol Cell Cardiol. 1995 september 27 (9): 1895-903.
- Androne L, Gavan NA, Veresiu IA, Orasan R. In vivo áhrif fitusýru á lípíðperoxíðun hjá sjúklingum með taugakvilla með sykursýki. In vivo. 2000 Mar-Apr; 14 (2): 327-30.
Fyrirvari: Ofangreindir textar eru allir frá vísindarannsóknarbókmenntum og internetinu og hafa ekki verið metnir af innlendum opinberum stofnunum. Þessari grein er ekki ætlað að greina, meðhöndla, lækna eða koma í veg fyrir sjúkdóm. Ef það er einhver brot eða misskilningur, vinsamlegast hafðu samband við okkur til að eyða því. Þakka þér fyrir.